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孕期时吃过多食品会导致糖尿病吗?

来源:www.yushanen.com  日期:2019-03-23  点击:

妊娠期糖尿病发病的原因之一是胰岛素负荷过重,进食太多,特别是碳水化合物、脂肪过多,血葡萄糖、血脂含量过高,对胰腺超负荷,尤其在有糖尿病家族史的孕妇在发生糖尿病的机会就多,孕期血液稀释,胎盘含有降解胰岛素的酶,使孕妇血糖升高,孕妇容易产生妊娠糖尿病。妊娠期糖尿病的孕妇妊高症发生率高,比正常孕妇高2-3倍。同时还会羊水过多,主要是孕妇高血糖通过胎盘脐带使胎儿高血糖,造成胎儿高渗性利尿,胎尿排出过多。妊娠期糖尿病患者中36-60%合并羊水过多。同时剖宫产率高。产妇70%产后发展成Ⅱ型糖尿病。妊娠期糖尿病的胎儿过度生长及胎儿生长受限早产、围产儿死亡率高,难产、肩难产发生率高,胎儿先天畸形是正常人群的3-4倍,可发生心血管、内分泌、神经系统、泌尿系统畸形。孕妇血糖水平越高发生畸形的比例越高。将来出生后对心血管疾病、糖代谢异常(Ⅱ型糖尿病)、肥胖、运动及神经功能障碍等的发生有重要影响。

温馨提醒:每餐不过饱,7-8成即可;不暴饮暴食,少吃零食;细嚼慢咽,延长进食时间;挑选食物时特别挑选低脂肪食品,粗细荤素搭配;用小餐具进食,增加满足感;按进食计划把每餐食品计划好:热量早30%、中40%、晚30%